李慎行提示您：看后求收藏（第55章 新综艺的邀请,韩娱之全能巨星女主,李慎行,伍九文学网），接着再看更方便。
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把鸡胸肉放进冰水里冰镇冷却，把紫甘蓝、胡萝卜、豆芽放进水里焯一下后，也放进冰水里冷却一下捞起沥干水分，鸡胸肉拿起来撕成丝。
荞�
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